Живата храна – диети, салати – Норман Уокър

Живата храна – диети, салати

Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Над 70 г. той разработва програма за здраве и дълголетие чрез хранене със сурови плодове, зеленчуци, сокове и диети. В настоящата книга е описан подробно съставът на храните – протеини, аминокиселини, скорбяла, сирене, мляко и др.; вредата от скорбялата и тестените храни; правилното и вредното съчетаване на продуктите и др.
В изданието са представени многобройни и най-разнообразни рецепти за вкусни салати и сурови ястия, съставени от плодове, зеленчуци, пресни сокове, подправки, ядки, семена, кълнове, сметана, извара, сирене и др., които са основата на най-ефикасните диети. Предлагат се и разнообразни менюта за най-големите празници.

Автор: Норман Уокър Брой страници: 144
Категория: Спорт, хранене и здраве Език: Български
Тегло: 0.150 кг.
Издател: Здраве и щастие Баркод: 9789548420235
Дата на издаване: 2011 г. ISBN: 9789548420235