Соева зона – Емас Бари Сиърс

Д-р Бари Сиърс, автор на завладялата света система за хормонално балансирано хранене ‘Зоната’, е добре познат на българските читатели. В най-новата си книга големият американски учен представя подробно една от най-популярните храни през последните десетилетия и отговаря на въпроси като:

  • на какво се дължи действието на соята;
  • какви соеви продукти да купуваме;
  • как да се приготвят соевите храни;
  • как да приготвим любимите си ястия със соя;
  • колко протеин ни е нужен;
  • каква е разликата между тофу и темпех;
  • можем ли да ядем много соя…
  • Корица:Мека
  • Брой страници:336
  • Жанрове:Природно лечение, билки, Диети
  • Тегло:1 kg