Сън за здраве – Здравко Райков

Професор Здравко Райков е социолог, преподавател в СУ "Климент Охридски". Автор е на много книги. Създал е уникална система за хранене и физическо натоварване, благодарение на която държи докторите далече от себе си. "Сън за здраве" е втората книга (след "Вино за здраве") от неговата библиотека "Това, което докторите няма да ви кажат".
На невероятните възможности на съня да ни осигурява жизнени ресурси, да ни предпазва от заболявания, да укрепва имунната ни система, да блокира процесите на стареене на организма ни е посветена тази книга. Тя е необходима на всеки, който иска да бъде здрав и да съхрани и в напреднала възраст своята жизненост и привлекателност.
Автор Здравко Райков
Издателство Дармон
ISBN 9789549051179
Година на издаване 2007
Корица Мекa
Страници 552
Формат 21/14
Език Български