Самочувствие. Увереност. Оптимизъм. Практически наръчник – Здраве и щастие Линда Кейц

Самочувствието е основно качество, движеща сила в работата и живота на човека. То е взаимно свързано и върви ръка за ръка с увереността и оптимизма. Милиони хора страдат от ниско самочувствие поради авторитарното възпитание. Много са и самонадеяните хора със свръх високо самочувствие, считащи се по-способни, по-специални, с по-големи права от другите, често готови да ги смачкат и да нарушат закона. Тази книга е за всички хора с нормално високо самочувствие и с отклонения от него.

В нея ще намерите:

* Самооценка и самочувствие
* Психотерапия на хората с ниско и свръх високо самочувствие
* Психологични методи и 24 стъпки за повишаване на самочувствието
* Качества на човека с високо самочувствие
* Най-важните фактори, повишаващи и понижаващи самочувствието
* Причини за чувството за сексуална малоценност и ниското самочувствие. Конфликти в семейството. Стремеж към изяма и растеж

Книгата ще бъде ваш ценен помощник в постигането на по-големи успехи в трудовата дейност и в отношенията с хората.

  • Корица:Мека
  • Брой страници:286
  • ISBN:9789548420433
  • Жанрове:Личностно развитие
  • Тегло:1 kg