Ръце – Колектив

Ръце

Men s Health Best: РЪЦЕ предлага на читателите всичко, което трябва да знаят, за да изградят и оформят мускулите на ръцете си. Включва диета и хранене, разтягане, анатомия на ръката, както и ефективни програми за тренировка на цялото тяло с фокус върху ръцете. Можете ли да си спомните последния път, когато такава променяща живота информация е предоставяна в 96 страници? Ще се сдобиете с последното от фитнес науката, новите открития в тренировките с тежести и храненето, най-ефикасните разтягания и най-резултатните (и пристрастяващи) тренировъчни програми. Ако се забавлявате и разнообразявате упражненията, ако виждате постоянни резултати, които ви вдъхновяват да продължавате да предизвиквате себе си, ще постигнете изваяното тяло, което искате. А сега нека видим вашите ръце! За авторите Men s Health e водещото списание в света за мъжки лайфстайл. То е единственото мъжко списание, посветено на практически позитивни действия, които правят живота на мъжа по-добър.

Автор:	Колектив	Брой страници:	96
Категория:	Спорт, хранене и здраве; Хоби и свободно време	Език:	Български
		Тегло:	0.300 кг.
Издател:	AMG Publishing	Баркод:	9789549187137
Дата на издаване:	22.02.2007	ISBN:	9789549187137