Подмладяване. Оздравяване – Генадий Малахов

Подмладяване. Оздравяване

Подмладяване и оздравяване чрез правилно хранене, йогистки асани, китайски масаж и тибетска гимнастика.

В книгата на световноизвестния автор на здравни бестселъри Генадий Малахов ще намерите най-ценните съвети за здраве, подмладяване, красота и дълголетие.

Сред тях са:
рецепти за естествени храни и напитки, богати на биологично активни вещества
тонизиращи и подмладяващи лечебни еликсири и коктейли с чудотворно действие върху организма
тайната на дълголетниците
как да премахнете нитратите от зеленчуците
йогистки асани, китайски масаж, тибетска гимнастика за подмладяване, самочувствие и оздравяване
комплекс сутрешни упражнения "Добро утро" и др.

С тази книга ще можете да извършите промяна в живота си, да постигнете крепко здраве и да запазите дълги години младостта и красотата си.

Автор: Генадий Малахов Брой страници: 152
Категория: Спорт, хранене и здраве Език: Български
Тегло: 0.200 кг.
Издател: Здраве и щастие Баркод: 9789548420532
Дата на издаване: 2013 г. ISBN: 9789548420532