Победете диабета с йога – Илия Илиев

Победете диабета с йога

Нашето тяло е най-ценното ни притежание, а доброто здраве е нашата главна цел. Но здравото тяло е само една важна част от веригата, само една брънка от цялостното здраве. То трябва да върви ръка за ръка със здравия ум. Все повече медици се съгласяват с мнението, че болестите се зараждат най-напред в ума, а същевременно умът е потенциално мощно оръжие за победата над тях. Това е изключително валидно за диабета, където умствената дисциплина и мотивацията са първите жизнено важни стъпки за контролиране нивото на кръвната захар.

Именно в тази област йога подпомага и засилва ефективността на обичайната терапия, като съчетава в едно диета, упражнения, инсулин или други лекарства. Диабетът се контролира най-добре със знание и самоувереност, чрез положителен подход. Йога помага да се придобие положителна гледна точка.

Автор: Илия Илиев Брой страници: 96
Категория: За дома и семейството; Спорт, хранене и здраве Език: Български
Тегло: 0.200 кг.
Издател: Хомо Футурус Баркод: 500265
Дата на издаване: 2004 г. ISBN: 500265