Отслабване: Естествено и просто – Здраве и щастие Генадий Малахов

В тази книга авторът – известният руски писател и лечител Генадий Малахов – представя ценна информация относно методите на отслабване:

  • идеалното тегло и пропорциите на човешкото тяло
  • индивидуални особености и телесна красота
  • възрастови промени на телесното тегло
  • средства и методи за нормализиране на теглото
  • значение на умствено емоционалната нагласа за отслабване
  • напълняване поради емоционални причини
  • правила за правилно хранене и значението им при отслабването
  • отслабване чрез разделно хранене
  • отслабване чрез прочистване
  • диета и храна за отслабване
  • методи за засилване на обмяната
  • Корица:Мека
  • Брой страници:168
  • ISBN:9549356043
  • Жанрове:Алтернативна медицина
  • Тегло:1 kg