Не пуша вече! + CD – Алън Кар

Не пуша вече! + CD

Съветите на един бивш заклет пушач за най- лесния начин да откажем цигарите.
Можете да се наслаждавате на остатъка от живота си като щастлив непушач. За да бъдете сигурни, че ще стане така, трябва да следвате няколко прости указания:

1. Дръжте тази книга на сигурно място и подръка. Не я губете и не я давайте на други;
2. Ако някога завидите на някой пушач
3. Помнете, че не ви е било приятно да сте пушач. Затова сте се отказали. Харесва ви да сте непушач.
4. Помнете, че не съществува такова нещо като „само една цигара”.
5. Никога не се усъмнявайте в решението си да не пушите вече. Знаете, че това е правилното решение.
„УРА! АЗ СЪМ НЕПУШАЧ!”

Постигнали сте нещо наистина чудесно. Всеки път, когато чуя, че някой пушач е избягал от потъващия кораб, изпитвам чувство на изключително удовлетворение!

Книгата на Алън Кар „Не пуша вече. Най-лесният начин да откажем цигарите“ е преведена на десетки езици, преиздавана е многократно, от нея са продадени няколко милиона екземпляра, и тя продължава да се търси както и преди. Алън Кар е изградил мрежа от клиники по света, в които се оказва помощ на пушачи, решили да откажат цигарите.
Автор е и на редица други бестселъри.

Автор: Алън Кар Брой страници: 256+cd
Категория: Спорт, хранене и здраве Език: Български
Тегло: 0.320 кг.
Издател: Кибеа Баркод: 9789544747039
Дата на издаване: 31.03.2016 ISBN: 9544741348