Наръчник за тайните на холивудските диети – Ким Дъглас, Синди Пърлман

Наръчник за тайните на холивудските диети

Полезни съвети от Джесика Алба, Сиена Милър, Луси Лиу, Мишел Пфайфър, Хали Бери, Опра Уинфри, Хайди Клум, Сюзън Сарандън, Мерил Стрийп, Кейти Холмс, Дженифър Анистън, Елизабет Хърли, Мишел Уилямс, Джесика Симпсън, Ванеса Уилямс, Салма Хайек.
Наръчникът за тайните на Холивудските диети ни показва директно не само какво се крие в хладилниците на звездите, но ни развежда из техните фитнес зали, разкривайки подробно дневните режими на първокласни красавици като Камерън Диас, Дженифър Гарнър, Гуен Стефани, Дженифър Анистън, Хали Бери, Джесика Бийл, Бионсе Кноулс и много други. Авторките успяват да надникнат в чиниите на известните и да ни запознаят отблизо с техните диетични тайни и фитнес занимания. Как се възстановяват бързо след раждане, как се запазват елегантни след 40 години, трикове за бързо сваляне на десетина килограма, как надхитрят глада, как постигат бързи резултати чрез упражнения? И вие можете да станете звезди стига да знаете как!

Автор: Ким Дъглас; Синди Пърлман Брой страници: 240
Категория: Спорт, хранене и здраве Език: Български
Тегло: 0.263 кг.
Издател: Сиела Баркод: 9789542802570
Дата на издаване: 2008 г. ISBN: 9789542802570