Мотивация for Dummies – Джилиан Бърн

Вдъхновете себе си и другите, за положителни промени и по-мотивиран живот.

Мотивацията е мощен инструмент и е основна за постигане на вашите цели. Без значение дали искате да промените кариерата си, да сплотите екипа в офиса, да се откажете от лош навик или да намерите нов интерес, трябва да откриете мотивация, която да ви тласне напред и да ви накара да продължите да вървите! Този директен наръчник обяснява психологията зад мотивацията и ви предлага практични стратегии, които ще ви помогнат да поемете контрол над ума и тялото си, за да отключите мотивираността си и да получите повече от онова, което искате във всички аспекти на живота.

Открийте как да:
– събирате мотивация, за да направите промяна
– мотивирате ума и тялото си
– си поставяте цели и да поддържате мотивацията си
– развивате стратегии за успех
– преодолявате мотивационните бариери и да се справяте със спънките

Джилиан Бърн е здравен и житейски консултант. Тя се е специализирала в това, да помага на хора и фирми да подобрят енергията и ефективността си, като се съсредоточат върху здравето си и качеството си на живот. Тя е редактор на "Personal Development All-In-One For Dummies".?

  • Корица:Мека
  • Брой страници:280
  • Баркод:9789546562609
  • ISBN:9789546562609
  • Каталожен номер:1033055
  • Жанрове:Личностно развитие , Психическо здраве и самоусъвършенстване
  • Тегло:1 kg