Яж шоколад и отслабвай – Лазар Радков

Обичаш ли ШОКОЛАД? Ама много, много, МНОГО ли го обичаш?

Пустият му шоколад – тооолкова приятен нa небцето и толкова лепящ се на дупето …

А сега си представи, че можеш да ядеш шоколад ВСЕКИ ДЕН и не само да не надебеляваш, но и да влезеш в най-добрата форма в живота си! Ако да – моля те – в никакъв случай не отваряй на 13-та, 14-та и 17-та страница! Не искам да рискуваш да си купиш книга, заради която след това приятелите ти ще ти завиждат и ще те гледат накриво за това, че хем ядеш шоколад всеки ден, хем топиш мазнинките.

Не си струва рискът, нали?

Или пък… може би точно ти ще успееш да се справиш с учудените погледи на околните? Ще успееш ли?

Той е човекът, който предизвика цяла България да тренира всеки ден и който вдъхнови над 100 българи да участват във флашмоб „Лицеви опори пред Парламента за 180 секунди”.

Той е Лазар Радков – фитнес експертът и предприемач, чиято кауза #30от30 цели да мотивира 1 млн. българи да тренират ежедневно 30 дни и да предотврати увеличаването на процента сънародници, които не спортуват редовно.

Движението и влизането във форма стават още по-лесни с първата му книга „Яж шоколад и отслабвай”! В нея популярният фитнес инструктор ще ви въведе в тайните на полезното и здравословно хапване и ще ви докаже, че е възможно да изглеждате все по-добре, да се чувствате все по-добре и в същото време да си похапвате шоколад.

  • Корица:Мека
  • Брой страници:256
  • Общи:От български автор
  • Година:2017
  • Националност:Българска
  • Вид:Рецепти
  • Баркод:9789542823926
  • ISBN:9789542823926
  • Жанрове:Диети, Здравословно хранене, Фитнес и упражнения
  • Размер на продукта:140/210
  • Тегло:1 kg