Идеалният метаболизъм – Сара Ванс
Възстановете енергията на тялото, постигнете перфектното тегло
„Идеалният метаболизъм“ може да промени живота на всеки от нас!
Изписани са хиляди страници и стотици книги, посветени на здравето и отслабването. Но само с диети, лекарства или други временни мерки резултатите не са трайни, ако не се подобри метаболизмът – вълшебната сложна система от биохимични процеси, които протичат в клетките на организма, за да поддържат живота.
Тази книга ще ни помогне точно за това – да постигнем добър метаболизъм и тялото ни да се излекува изцяло. Защото не можем да живеем с една болест, а да лекуваме други две. Когато тялото изцерява, то цери всичко. Сара Ванс дава отговори на най-често срещаните въпроси, които всеки си задава, когато иска да се пребори със здравословен проблем или да отслабне:
- Откъде идват токсините?
- Кои храни водят до замайване, световъртеж, умора и напълняване?
- Как точно функционира тялото, каква е връзката между физическото и емоционалното здраве?
„Идеалният метаболизъм“ съдържа конкретни съвети за възстановяване на излезлия от строя метаболизъм, както и множество лесноизпълними рецепти. Книгата е за хора, изморени от диети и объркани от изобилието на противоречива информация.
Написана живо и увлекателно, с чувство за хумор и любов към читателя, „Идеалният метаболизъм“ е незаменим съветник, особено за жената. За да живее тя в мир със себе си, със своите мечти и страсти.
♦ ♦ ♦
Сара Ванс е диетолог, автор на публикации за връзката между хранене и здраве. Има блог, води кулинарни курсове и е чест гост на FOX Channel. Помогнала е на хиляди хора да променят нагласата си към храната и хранителните навици.
- Корица:Мека
- Брой страници:336
- Общи:Преводна литература
- Година:2016
- Преводач:Петя Гергова
- Националност:Американска
- Вид:Рецепти, Ръководство
- Баркод:9789547422261
- ISBN:9789547422261
- Жанрове:Алтернативна медицина, Диети, Здравословно хранене, Природно лечение, билки
- Размер на продукта:130/200
- Тегло:1 kg