Децата: благословия за всеки ден – Джон Кабат-Зин, Майла Кабат-Зин

0
(0)

Децата: благословия за всеки ден

Духовната работа на осъзнатото родителство

Да бъдем родители е не само физическо напрежение, свързано с усилия за храна, подслон и здраве за нашите деца. Да бъдем осъзнати родители е интелектуална задача. Това е всекидневна медитативна практика, в която основната цел е израстването – не само на децата, но и нашето собствено.
Да си родител е умение да гледаш света с очите на децата си, то е начин да освободиш пространство пред тях – да бъдат такива, каквито са. Да чувстват това, което чувстват. Да приемеш, признаеш, уважиш и дадеш простор на собствената им личност. Да подкрепиш тяхната уникалност, дарби, търсения, криви пътеки, провали, униния, трудни въпроси – те имат нужда от цялата сложна палитра от изживявания, от цялото богатство на света.
Но осъзнатото родителство означава не само да бъдеш в топла (непрекъсната) връзка с децата си, но да поддържаш също така топла връзка и със себе си, със своите емоции, състояния, потребности, преживявания.
Осъзнатостта е медитативна дисциплина. Тя е и всекидневна благословия – да възприемаш, да усещаш мъдростта на Съзиданието.
Дълбока и нежна книга, тя ни подкрепя в изследването на човешката природа, на нейната ранимост, но и устойчивост, крехкост, но и мъдрост, самотност, но и цялостност. Един сериозен терапевтичен сеанс, от който излизаме по-уверени в своята изключителна ценност (въпреки грешките и чувството си на вина) не само на родители, но и изобщо на човешки същества.

Джон Кабат-Зин (р. 1944) е почетен професор по медицина. Той е основател на Клиниката за намаляване на стреса и Центъра за осъзнатост в медицината, здравеопазването и обществото към Медицинския факултет на Масачузетския университет. Кабат-Зин е бил ученик на будистките учители Тик Нят Хан и дзен майстора Сеунг Сан и е сред инициаторите за създаване на дзен центъра в Кембридж. Той преподава осъзнатост, която помага на хората да се справят със стреса, тревожността, болката и болестта.
Програмата за намаляване на стреса, създадена от Кабат-Зин, се предлага в медицински центрове, болници и други организации, свързани със здравеопазването.
Джон Кабат-Зин е член на Управителния съвет на Института „Ум и живот“, група, която организира диалога между Далай Лама и западните учени.
Съпругата му Майла е бакалавър по сестринство и е регистрирана медицинска сестра. Води курсове за бременни жени, насочени към съвети за раждане и отглеждане на деца.

Автор: Джон Кабат-Зин; Майла Кабат-Зин Брой страници: 392
Категория: За дома и семейството; Специализирана литература; Педагогика и психология Език: Български
Тегло: 0.420 кг.
Издател: Кибеа Баркод: 9544747572
Дата на издаване: 25.01.2017 ISBN: 9544747572

Колко полезна беше тази книга?

Кликнете върху звезда, за да го оцените!

Среден рейтинг 0 / 5. Брой гласове: 0

Няма гласове досега! Бъдете първият, който ще оцени тази книга.