Баланс на хормоните, баланс в живота – Клаудия Уелч

Баланс на хормоните, баланс в живота

Аюрведа, китайска медицина и западна наука.

Как да постигнем оптимално здраве и благоденствие?

Един нов подход към постигането на хормонален баланс и изцеление за жените!

Чувствате се уморени? Претрупани с работа? Стресирани? Връзката между баланса на хормоните, стреса и цялостното здравословно състояние често се пренебрегва, най-вече поради противоречивата и объркваща информация.
Ето че сега Клаудия Уелч, международно признат доктор по източна медицина, разбива стената на непонятните термини и разкрива тайните на хормоналното здраве, съчетавайки западния медицински анализ с източната мъдрост. Обединявайки принципите на аюрведа, китайската медицина и западната наука, тя ни предлага уникален, всеобхватен наръчник за оптимално здраве.

В книгата ще намерите информацията, необходима ви, за да възстановите естествената хармония на тялото си, включително:
съвети как да решите най-належащите си проблеми, свързани с менструални болки или безплодие, менопауза, заболявания на сърцето или гърдите и много други
най-добрите храни за оптимално здраве и благополучие
какво да направите, когато просто се чувствате зле
практични, лесни техники за овладяване на стреса
как стресът саботира хормоналния баланс

Независимо дали имате конкретен здравословен проблем или търсите начин да подобрите общото си състояние, "Баланс на хормоните, баланс в живота" ви дава всички необходими инструменти, за да възприемете естествения баланс на тялото си още днес.

Автор: Клаудия Уелч Език: Български
Категория: Спорт, хранене и здраве Тегло: 0.414 кг.
Баркод: 9789544746384
Издател: Кибеа ISBN: 9789544746384
Брой страници: 400