52 брилянтни идеи: Как да откажем цигарите – Клайв Хопууд, Питър Крос

52 брилянтни идеи: Как да откажем цигарите

Отказването на цигарите е лесно. Клайв Хопууд го е правил поне една дузина пъти! Питър Крос никога не се е отказвал, главно защото никога не е започвал да пуши.
"Как да откажете цигарите" се различава от всяка друга книга на тази тема: представете си четиво за поправяне на алкохолици, написано от заклет пияч и ревностен трезвеник, и само ще се доближите до истинската картина. "Как да откажем цигарите" е пълна с практични идеи за унищожаването на вредния навик веднъж завинаги. Книгата ще ви помогне да забъркате сами свой уникален коктейл за отказване. Някои от брилянтните идеи в нея са невероятно забавни, а други са малко плашещи, но всички могат да допринесат реално за целта ви. Ето какво ще откриете в книгата: – смисъла на иглите, или ползата от акупунктурата как работи тютюневият пазар и как да се предпазим от него – как свръхзаетостта отблъсква вредния навик – начини за премахване на стреса и облекчаване на напрежението – стратегии как да не започнете отново.

Автор: Клайв Хопууд; Питър Крос Брой страници: 276
Категория: Спорт, хранене и здраве Език: Български
Тегло: 0.300 кг.
Издател: Инфо Дар Баркод: 9789547613256
Дата на издаване: 2008 г. ISBN: 9789547613256